Les événements douloureux
Un traumatisme, des souvenirs qui reviennent ou des émotions difficiles à apaiser.
Adultes · Couples
Prendre soin de ce que vous traversez.
Il n’est pas toujours facile de faire le premier pas. Vous pouvez venir avec une difficulté précise, ou simplement le besoin de comprendre ce qui vous pèse.
Prendre rendez-vousL’anxiété au quotidien
Des inquiétudes qui prennent de la place, des pensées répétitives ou un sentiment de tension.
La confiance en soi
Des doutes sur soi, des difficultés à s’affirmer ou à se sentir à sa place.
Les relations et le couple
Des échanges devenus difficiles, des incompréhensions ou des tensions dans les relations.
Une approche possible
L’EMDR. Une place pour ce qui reste douloureux.
Une pratique intégrée à l’accompagnement, lorsqu’elle est adaptée à votre situation.
En parler avant de commencer.
Formée à la psychothérapie EMDR, je peux vous proposer cette approche dans le travail autour de vécus traumatiques.
Les premières rencontres permettent d’évaluer ensemble vos besoins et de vous expliquer le déroulement. Le choix de la méthode et le rythme du travail se construisent avec vous.
Le même tarif
Une consultation individuelle avec EMDR : 55 €, pour 1 h à 1 h 15.
À deux
Un espace pour le couple.
Prendre un temps pour parler de la relation, avec un tiers.
Les consultations peuvent accueillir les couples qui traversent des difficultés relationnelles. Le premier échange permet de préciser votre demande et les modalités de l’accompagnement.
Pour une consultation de couple, la durée et le tarif seront précisés avant le rendez-vous.
Votre rythme
Un suivi défini ensemble.
Faut-il savoir exactement quoi dire ?
Non. Vous pouvez commencer par ce qui vous préoccupe, même si cela vous paraît confus. La première rencontre sert aussi à clarifier votre demande.
À quelle fréquence se rencontrer ?
La fréquence se décide ensemble, selon vos besoins et l’accompagnement envisagé.
Les personnes âgées sont-elles accueillies ?
Oui. L’accompagnement s’adresse aux adultes à différents moments de leur vie, y compris aux personnes âgées.
Un temps pour vous
Faire un premier pas, à votre rythme.
Consultations à partir du 4 décembre 2026, au Centre médical Les Samaritains à Metz.